当脸上只有一两颗痘痘的时候，可能各位宝妈不会在意，但是当脸上的痘痘越来越多，甚至连成一片的时候，宝妈就会着急上火，想知道产后脸上长痘痘是怎么回事了。俗话说“病从浅中医”，在只有一两颗痘痘的时候，就应该了解是什么原因引起的，这样才能及时进行针对性的调节：

1、内分泌失衡

部分宝妈在产后会出现内分泌失衡的现象，体内的雄性激素增长，而雄性激素会导致脸上的毛孔变得粗大，皮肤也变得粗糙，皮肤的油脂分泌增多以后，就会引发座疮杆菌的疯狂繁殖，导致脸上的痘痘越来越多。

2、作息习惯不好

产后有长期熬夜的习惯，人会变得憔悴、精神萎靡，也会导致皮肤的油脂分泌失衡，从而引起脸上痘痘严重的情况出现。

3、没有做好个人的卫生工作

宝妈在产后一定要勤洗手，要注意不能经常用手摸脸，因为手上细菌较多，无法及时清洁就会导致囊里的痤疮杆菌繁殖速度加快，痘痘的生长速度也会变快。

4、饮食结构不平衡

有的宝妈生完孩子就觉得自己解放了，开始暴饮暴食，进食过多对身体不好的油炸食品和辛辣、刺激的食物，导致身体激素收到严重刺激，也刺激了脸上痘痘的生长。

5、身体素质变差

女性经历分娩以后，身体素质都会有不同程度的变差，皮肤的抗疾病能力也会变差，皮肤一旦干扰到座疮杆菌，脸上就很容易长痘痘。

6、精神压力太大

宝妈在产后除了有外貌焦虑以外，还会有身材焦虑，再加上孩子在月龄小的时候，需要宝妈给更多的关注，所以导致宝妈的精神压力过大，脑神经经常是紧绷的，无法保持愉悦的心情，也导致脸上的痘痘愈加严重。

以上就是一些宝妈在产后会出长痘痘的原因，对于脸上长痘严重的宝妈，建议到专业医院的皮肤科就诊，通过医生的帮助让长痘痘的情况有所缓解。

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