产后半年后，腹部依然是松弛的状态，产后妈妈就要考虑是不是要到专业的医院做产后修复的锻炼了。因为腹部松弛很有可能是腹部直肌地分离过于严重引起的，如果继续放任不管，不仅外观上会形成大肚腩影响美观，还会引起宫颈糜烂等妇科疾病，所以产后有腹部松弛症状的新妈妈，一定要注意。

有的产后妈妈发现自己的腹部在产后长时间都有松弛的现象，会先选择自行在家里做产后康复锻炼。但是产后妈妈自己在家里做运动锻炼，难免会因为动作不到位，导致腹部收紧的果不。所以，如果在家里努力锻炼两个月以上，腹部松弛的情况依然无法得到改良的话，产后妈妈就要考虑是不是要到专业医院接受医生做产康训练了。

那么，修复产后腹部松弛的专业医院都有哪些呢？市面上有不少产康机构，都喜欢挂打着专业产后修复的旗号，来吸引产后妈妈的关注。其实有很多不具备专业资质的人，在冒充专业的产康训练医师，所以广大产后妈妈一定要注意。在选择专业医院的时候，要优先选择三甲的公立医院，这样才能接收到专业的产康训练指导。比如复旦大学附属妇产科医院、中山大学孙逸仙纪念医院和陆军军医大学第一附属医院的产康训练都是专业的，有需要的产后妈妈可以优先考虑。

产后妈妈重视产后腹部松弛的情况是对的，但是也要重视修复产后腹部松弛的医院，这样才能避免因为错误的产康训练，而导致更加严重的健康问题出现。有太多不正规、不专业的产康机构，在加剧产后妈妈产后不良症状的出现以后，突然消失不见，导致产后妈妈想要投诉都找不到对应的公司，还得再花一大笔钱到专业的产康医院进行修复，简直是得不偿失。

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