女性的伟大不仅仅在怀孕的时候，其实在整个孕育宝宝的过程中，女性的付出都是庞大的。除了精力上和时间上的付出之外，其实有不少宝妈都体验过剖腹产，虽然现在剖腹产手术娴熟，风险已经降至很低，但是对于产后剖腹产妈妈而言，在产后可能会存在很多自身的问题需要解决，比如肚子松弛，那么，剖腹产后肚子松弛，怎么样才能收紧呢？

很多宝妈都有过这样的体会，而且还是蛮深刻的，在怀孕的过程中，肚子由于胎儿的变大而被撑大，加上孕产时期，宝妈的肚子会堆积更多的脂肪，将肚皮撑大，到了生完孩子之后，身体逐渐得以恢复，随着肚子的减小，以至于肚皮变得松弛，这也是目前很多宝妈觉得苦恼事情。然而，对于剖腹产宝妈来说，可能这种肚皮松弛的恢复难度要相对大一些，因为，剖腹产是有对腹部相关的组织有所损伤，以至于恢复起来难度较大些。

不过即便是剖腹产女性，肚皮松弛仍然是有办法补救的，首先，产后宝妈要尽量做到合理饮食，在坐月子期间只要充足的营养物质，避免大吃大喝而导致脂肪堆积过多，以免对腹部撑大的力度加大。虽然剖腹产后女性的身体需要比较长的时间去恢复，但是剖腹产后在身体情况允许的情况下，可以及早下地活动，促进肠胃蠕动，促进消化。

剖腹产后肚子松弛，怎么样才能收紧呢？如今临床上有很多可以帮助剖腹产产后女性改良肚子松弛的方法，目前产后康复是比较受欢迎的，而且确实带给产后女性很多好处。剖腹产后肚子松弛可以采用电刺激疗法、手法调节、运动调节等相结合的方式来进行改良，可以帮助剖腹产后肚子变得更加紧致，恢复到孕前状态，不过建议剖腹产后女性要到正规靠谱的医疗机构进行产后康复调节。

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