终于成为了伟大的母亲，那种喜悦之情是难以表达的，但是随着产后给宝妈带来的一系列的问题呈现，让很多宝妈觉得苦恼。其中，产后有不少宝妈会出现脸部皮肤松弛现象，这是让每一位女性都难以忍受的事情，那么，产后脸部皮肤松弛，怎么恢复正常？

    多吃富含胶原蛋白的食物

    之所以人体的皮肤会看起来丰满充盈，其中很重要的元素就是胶原蛋白。我们知道，其实有不少爱美女性都会去补充胶原蛋白，尤其是产后女性，坐月子期间就可以开始多吃富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄、猪皮等，可以增强皮肤的弹性，让脸部皮肤变得更加光滑丰盈。

    适量摄入碱性食物

    在人体内，如果含有大量酸性物质的话，容易导致血液中的尿酸和乳酸元素含量增多，而这些物质随汗液排出体外之后，会容易侵袭伤害表皮细胞，让皮肤失去弹性，且导致皮肤变得不那么光滑。而适当吃碱性食物是可以中和体内酸性成分的，可以有避免皮肤受到伤害。

    多喝水，补充脸部水分

    首先，人体内的含水量高达72%，当人体内部的水分减少时，皮肤会出现干燥的现象，而且皮脂腺分泌也会随之减少，皮肤因此失去弹性。因此，产后宝妈应该补充体内充足的水分，需要多喝水。另外，脸部的皮肤是需要保养的，应该注重补水保湿。

    产后脸部皮肤松弛，怎么恢复正常？每位宝妈在产后的状态可能都是不同的，皮肤松弛的程度也不一样，有的宝妈皮肤松弛较为严重的话，还可以考虑选择理疗的方式，让脸部肌肤恢复弹性，告别松弛的状态。例如光理疗仪或通过按摩的方式来让脸部皮肤恢复弹性状态。

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